Du erfährst in diesem spannenden Interview mit Alexa

• Alexas eigene Geschichte mit ihrer mentalen Gesundheit und dem Weg in eine psychosomatische Klinik

• was Alexa unter mentaler Gesundheit versteht

• wie sich Alexas mentale Gesundheit durch Yoga verändert hat

• wie sich Good Vibes Only auf unsere mentale Gesundheit auswirkt

• toxische Positivität und ihre Tücken

• wie du im Yoga konkret deine mentale Gesundheit stärken kannst

• wie die äußere Haltung die innere Haltung beeinflusst

• das Yoga keine Therapie ersetzt

Mehr zu Alexa

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Meeting MAMA CACAO 11.3. 20 – 22 Uhr

Nächstes Frauenretreat:
NURTURE THE FEMININE – Magic Nature Women Retreat 17. März – 20. März in Tuttlingen, Schwarzwald.

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Viel Freude bei dieser Folge, 

deine Louisa