Du möchtest mehr Yoga in deinen Alltag integrieren und dabei frei entscheiden wann und wo? Ganz bei dir durch deinen Körper ankommen? Ja? Prima! Im Yoga Home Podcast bist du genau richtig! Mit kurzen Sequenzen von Good Morning Yoga zum wach werden, über Yoga für einen besseren Schlaf, Yoga fürs Büro, Atemübungen, Meditationen und vielen inspirierenden Gästen und Interviews ist alles dabei was dein Yogaherz höher schlagen lässt. Und das Schönste ist: du kannst ganz für dich sein und nur mit dir üben – ohne mit dem Fokus auf einem Bildschirm zu sein. Der Fokus liegt ganz allein bei dir. Mehr Infos zu mir findest du unter Instagram @yogamitlouisa und unter www.yogamitlouisa.de. So schön, dass du dir die Zeit für dich nimmst!